Blog
Výber a údržba topánok
Podrážky Groundies: Ako vybrať tú pravú do mesta aj do terénu?

Podrážky Groundies: Ako vybrať tú pravú do mesta aj do terénu?

Lucie Dlauhá 13. 11. 2025 4 min čítania

Predstavíme ti rozdiely medzi jednotlivými typmi podrážok. Zistíš, ktorá sa hodí na asfalt, do prírody, na šport alebo do zimy.

Pri výbere barefoot topánok nie je dôležitý len dizajn – podrážka hrá minimálne rovnako veľkú rolu. Ak pokukuješ po topánkach Groundies, pripravili sme pre teba tohto sprievodcu – Groundies totiž ponúka naozaj veľa rôznych variantov, ktoré sa líšia hrúbkou, ohybnosťou aj tým, kam sú určené. Tento článok ti pomôže zorientovať sa a vybrať si presne to, čo potrebuješ. Typ podrážky nájdeš pri topánkach Groundies v popise v sekcii vlastnosti pri každom modeli.

Ak nevieš, akú šírku topánok zvoliť, pozri si aj porovnanie strihov. Teraz sa však pozrieme na jednotlivé typy podrážok.

Mestské podrážky Groundies

Do mesta sa hodí podrážka, ktorá dokáže tlmiť došľap na tvrdom asfalte alebo dlažbe, no zároveň ti dopraje maximálny barefoot pocit. Tieto typy podrážok sú perfektné na bežné nosenie, chodenie po meste alebo napríklad do práce.

Podrážka	Vlastnosti	Šírka strihu	Odporúčané pre
GP1 a GSP1	Pružná, hrubšia, s vizuálne zvýšenou pätou	Stredná aj užšia	Začiatočníci
GS1	Odľahčená, mäkšia, dostatočne tlmiaca	Stredná aj užšia	Začiatočníci, bežné mestské nosenie
GS4	Hutná guma, menej citlivá	Stredná aj užšia	Začiatočníci, ochrana chodidla
GO1	Tenká, citlivá, širšia špička	Stredná aj širšia BF+	Skúsenejší barefoot chodci
Street	Flexibilná a protišmyková	Stredná	Do mesta aj indoor
Urban	Flexibilná s vizuálne zvýšenou pätou	Stredná	Do mesta, do spoločnosti

Na fotke je podrážka GO1

Pre barefoot začiatočníkov

Keď s barefoot začínaš, je lepšie zvoliť viac tlmiacu podrážku, ktorá bude šetrnejšia k nohám, ktoré nie sú zvyknuté chodiť naboso. Môžeš tiež začať s užším strihom a postupne prejsť na širší.

Podrážka	Vlastnosti	Šírka strihu	Odporúčané pre
GS1	Odľahčená, mäkšia, dostatočne tlmiaca	Stredná aj užšia	Začiatočníci, bežné mestské nosenie
GP1 a GSP1	Viac tlmiaca, hrubšia, vizuálne zvýšená päta	Stredná aj užšia	Začiatočníci, prechod z bežnej obuvi
GS4	Pevnejšia guma, menej citlivá	Stredná aj užšia	Začiatočníci, mestské nosenie

Zimné barefoot topánky

V zime sa hodia hrubšie podrážky, ktoré lepšie izolujú od chladu a podržia ťa na šmykľavom povrchu. Aj v zimných topánkach však môžeš zažiť barefoot pocit „bosého“ chodenia.

Podrážka	Vlastnosti	Šírka strihu	Odporúčané pre
GX2	Najhrubšia, pevnejšia, so vzorom	Stredná	Zimné obdobie
GS1	Použitá pri chelsea topánkach, mäkšia, dostatočne tlmiaca so vzorom	Stredná až užšia	Mesto v zime
GO1	Najtenšia, pružná, citlivá	Stredná aj širšia BF+	Mierna zima, skúsenejší chodci

Na fotke je podrážka GX2

Baleríny

Pre baleríny je typická čo najtenšia a najmäkšia podrážka, ktorá podčiarkuje elegantnú líniu topánky. Skvelá voľba pre všetkých, ktorí chcú spojiť barefoot filozofiu s vkusným oblečením na spoločenské udalosti.

Podrážka	Vlastnosti	Šírka strihu	Odporúčané pre
GB1 a GB2	Veľmi mäkká, ohybná, podobná GO1	Stredná aj širšia BF+	Elegantná obuv, mesto

Sandále

Pri sandáloch je dôležité, aby podrážka trochu tlmila, no zároveň bola ľahká a pružná. Všetky sandále Groundies majú rovnaký typ podrážky, ktorý zvládne mesto aj jednoduchší terén v prírode.

Podrážka	Vlastnosti	Šírka strihu	Odporúčané pre
GC2	Dostatočne tlmí nárazy, univerzálne použitie	Stredná	Letné nosenie, ľahký terén

Športové barefoot topánky

Na šport potrebuješ topánky, ktoré vydržia a zároveň zvládnu rýchle pohyby aj rôznorodý terén. Pri Groundies si vyberieš podľa toho, akému športu sa venuješ najčastejšie.

Podrážka	Vlastnosti	Šírka strihu	Odporúčané pre
Active	Tenká, dominantný palec, skosené prsty, minimálny vzor	Stredná	Beh, cvičenie, posilňovňa
GH1 a GH2	Robustná, s výrazným vzorom, chráni v teréne	Stredná	Beh v teréne, turistika
GP1	Pružná, mäkká, univerzálna, vizuálne zvýšená päta	Stredná aj užšia	Rekreačný šport, mesto
Motion	Flexibilná a protišmyková s vizuálne zvýšenou pätou	Stredná	Šport, posilňovňa

Outdoorové topánky

V teréne oceníš podrážku, ktorá zvládne nerovnosti a ochráni ti nohy, no stále zostane flexibilná. Groundies má univerzálne varianty aj robustnejšie modely s výrazným vzorom.

Podrážka	Vlastnosti	Šírka strihu	Odporúčané pre
GO1	Univerzálna, tenká, malý vzor, tenisky	Stredná aj širšia BF+	Skúsenejší chodci, ľahký terén
GH1 a GH2	Robustná, s výrazným vzorom, chráni v teréne	Stredná	Dlhšie túry a náročnejší terén

Detské barefoot topánky

Pri detských topánkach je najdôležitejšie, aby bola podrážka pružná, protišmyková a mala správny tvar pre detskú nôžku, ktorá stále rastie. Groundies preto navrhli ešte lepší detský strih s novým typom podrážky.

Podrážka	Vlastnosti	Šírka strihu	Odporúčané pre
GK2	Mäkká, protišmyková, 100 % guma (z 10 % recyklovaná)	Stredná, širšia päta a členok	Deti

Záverečné odporúčania

Keď si budeš vyberať nové topánky, myslí nielen na správnu veľkosť, ale aj na to, kde ich budeš nosiť najčastejšie. Dobrá podrážka znamená pohodlie pri každom kroku. A ak si v barefoot nováčik, správny výber ti ušetrí prípadné bolesti. Na začiatok sú ideálne viac tlmiace typy (GP1, GS4) a postupne môžeš prejsť na tenšie (GO1, Active), ako si nohy zvyknú. Typ podrážky pri konkrétnom modeli nájdeš v popise topánky v sekcii vlastnosti.

Ak si nie si istý/istá, pokojne sa ozvi – radi poradíme. Alebo sa zastav v niektorej z našich predajní, kde si topánky môžeš vyskúšať naživo.