Na dopravu po Slovensku si môžete vybrať medzi dopravcami Packeta, PPL, GLS a DPD.*
Podmienky a cenu prepravy do ostatných krajín nájdete na samostatnej stránke.
*Aktuálne ponúkaných dopravcov a ceny dopravy nájdete prehľadne v košíku pred dokončením objednávky.
Zaplatiť môžete online platobnou kartou, cez Apple Pay a Google Pay, bankovým prevodom alebo si môžete nechať zaslať tovar na dobierku.
Zľavový kód môžete zadať v košíku po tom, ako pridáte všetky produkty, ktoré si chcete objednať.
Áno, posielame aj na dobierku. Táto možnosť je k dispozícii u všetkých dopravcov za poplatok.
Áno, posielame do celej EÚ. Podmienky a cenu prepravy do jednotlivých krajín nájdete na samostatnej stránke.
Na dopravu zadarmo je potrebné nakúpiť nad 79 € a vybrať doručenie do výdajného miesta Packeta alebo do Packeta boxu. Doprava zadarmo sa vám potom v košíku aktivuje automaticky.
Na vrátenie topánok prepravcom vyplňte, prosím, online formulár na našom webe. Tovar bezpečne zabaľte. Balík odovzdajte vybranému dopravcovi alebo ho pošlite na adresu Českomoravská 2517/13a, 190 00 Praha 9. Peniaze vám do 14 dní od odstúpenia od kúpnej zmluvy vrátime na uvedený účet.
Ak ste si v online formulári vybrali našu dopravu, dobropis bude ponížený o cenu dopravy, ktorá je tam uvedená.
Všetky informácie nájdete tu.
Na vaše topánky sa vzťahuje 2-ročná lehota na právo z chybného plnenia. V prípade reklamácie postupujte, prosím, podľa pokynov uvedených na tejto stránke.
Zo zákona musíme reklamáciu vybaviť do 30 dní od jej podania. Snažíme sa, aby všetko prebehlo čo najrýchlejšie.
Pohodlie si užijete iba v dokonale padnúcej obuvi. Topánky môžete jednoducho vrátiť do 14 dní. Správnu veľkosť si môžete kúpiť v predajni alebo objednať cez e-shop. Pôvodný pár vráťte cez online formulár na našom webe.
Snažíme sa držať skladom čo najviac modelov a veľkostí. Aj tak sa však môže stať, že sa niektoré veľkosti vypredajú. Vtedy robíme všetko pre to, aby nám ich dodávatelia čo najskôr poslali.
Ak sa veľkosť zobrazuje, ale nie je skladom, znamená to, že si ju môžete objednať a my vám ju pošleme hneď, ako k nám dorazí. V takom prípade sa na webe vždy zobrazuje predpokladaný dátum doručenia alebo predpokladaný počet týždňov od objednania, ktorý dodávateľ garantuje na dodanie.
Odporúčame sledovať aj náš newsletter, kde pravidelne informujeme o tom, čo k nám do Premium Barefoot prichádza.
Napíšte nám, prosím, na orders@premiumbarefoot.sk alebo ešte lepšie použite náš online chat, ktorý je v prevádzke každý pracovný deň od 10 do 17 hodín.
Napíšte nám, prosím, na orders@premiumbarefoot.sk alebo ešte lepšie použite náš online chat, ktorý je v prevádzke každý pracovný deň od 10 do 17 hodín. Uveďte číslo objednávky, ktoré vám prišlo v potvrdzovacom e-maile, a my sa postaráme o zvyšok.
Áno, pre našich zákazníkov máme pripravený vernostný program. Zapojiť sa doň môžete v ktorejkoľvek z našich predajní alebo registráciou na webových stránkach, kde nájdete aj podrobné informácie. Jeho hlavnými benefitmi sú vernostné body na ďalší nákup vo výške 5% z nákupu, elektronická evidencia účteniek aj pravidelné informácie o pripravovaných novinkách a zľavách.
Barefoot topánky napodobňujú chôdzu naboso. Poskytujú dostatok priestoru pre prsty a sú veľmi ohybné a ľahké. Nemajú ani vyvýšenú pätu a neposkytujú žiadnu oporu pozdĺžnej klenbe.
Zároveň chránia chodidlo pred nečistotami, chladom alebo poranením a na rozdiel od bosých nôh budú ladiť k vášmu outfitu. Až na pár detailov totiž vyzerajú ako klasické topánky.
Barefoot topánky majú vždy dostatočne širokú špičku pre vaše prsty a ohybnú podrážku. Nenájdete v nich podporu pozdĺžnej klenby ani podpätok.
Hrúbka podrážky väčšinou dosahuje len niekoľko milimetrov, najmä pri mestských topánkach však môže byť ešte dodatočne zmäkčená.
Barefoot topánky umožnia vašej nohe pri správnej chôdzi fungovať naplno. Poskytujú dostatok priestoru pre prsty a nijako neovplyvňujú postavenie vášho tela, ktoré je na chôdzu a beh dokonale prispôsobené. Napodobňujú chôdzu naboso a vďaka tomu v nich lepšie fungujú nielen svaly a väzy nôh, ale aj kolená, bedrá, stred tela a chrbtica.
Viac sa dočítate v článku 6 dôvodov, prečo nosiť barefoot topánky, a čo znamená barefoot.
Dôležité je začínať postupne a naučiť sa správne chodiť. Mäkký došľap na pätu, prenesenie váhy cez celé chodidlo a odraz od prstov. A hlavne spomaliť a skrátiť krok. Potom vás noha určite bolieť nebude.
Pri behu je technika správneho došľapu ešte dôležitejšia. Viac sa dočítate v našom článku Ako behať v barefoot topánkach.
Do barefoot topánok môžete, samozrejme, nosiť aj ponožky. Len si dajte pozor, aby vám príliš nesťahovali prsty, prišli by ste tým o jeden z benefitov barefoot topánok. Prípadne môžete nosiť naše barefoot ponožky s väčším priestorom pre prsty.
Mnohé barefoot topánky zároveň môžete pri správnej starostlivosti nosiť aj bez ponožiek.
Možno poznáte skôr termín podpätok, význam je veľmi podobný ako drop. Jednoducho ide o rozdiel výšky špičky a päty.
Barefoot topánky vychádzajú z predpokladu, že naša noha je dokonale prispôsobená na chôdzu a beh a podpätok nepotrebuje. Zvýšená päta topánok navyše negatívne ovplyvňuje celé držanie tela.
Je však dôležité správne došľapovať, pri mnohých „klasických“ topánkach podpätok slúži na tlmenie prudkých nárazov na pätu, čo, žiaľ, podporuje nezdravý štýl chôdze.
Barefoot topánky môžete striedať s klasickými, len pravdepodobne veľmi skoro nebudete chcieť nosiť iné topánky než barefoot. Sú totiž oveľa pohodlnejšie, navyše je možné, že sa vám prsty prirodzene trochu roztiahnu a úzka špička „klasických“ topánok vám tak bude nepríjemná.
Áno, barefoot topánky vám dokonca môžu výrazne pomôcť pri riešení problémov s pozdĺžnou klenbou. Príčinou sú totiž veľmi často ochabnuté svaly a väzy chodidla, ktoré sa chôdzou naboso posilňujú.
Na barefoot je však potrebné prechádzať opatrne, postupne a najlepšie pod dohľadom skúseného fyzioterapeuta, ktorý vám odporučí vhodné cviky na posilnenie klenby. Viac vám objasní fyzioterapeutka a podologička Edita Prošková v našom podcaste o plochej nohe.
Bosé topánky majú flexibilnú a veľmi tenkú podrážku (spravidla 3–7 mm), čo môže vyvolávať dojem, že vám v nich bude od zeme chladno. Keď si však barefooty zaobstaráte a naučíte sa v nich správne chodiť, vaše chodidlá získajú späť svoju prirodzenú schopnosť termoregulácie a na prechádzke vám určite zima nebude.
Pri chôdzi sú svaly chodidla vďaka topánkam s dostatkom priestoru oveľa aktívnejšie a môžu sa voľne hýbať. Tým sa stimuluje krvný obeh, chodidlo sa krásne prekrví a stáva sa samo pre seba zdrojom tepla.
Samozrejme – ak budete dlho stáť na mieste, od nôh vám zima byť môže. Úplne rovnako ako v akýchkoľvek iných topánkach. V barefoot topánkach však stačí trochu precvičiť prsty a chodidlo aj nohy sa rýchlo zahrejú.
Pre najmenších chodcov je chôdza v barefoot topánkach od prvých krôčikov úplne prirodzená a pohodlná. Topánky sú totiž ľahké, veľmi flexibilné, majú dostatok priestoru pre pršteky a podporujú správny vývoj detskej nôžky. Alfa a omega je správne zvolená veľkosť a model zodpovedajúci tvaru chodidla.
Nesprávne zvolená obuv totiž vedie nielen k opuchom či pľuzgierom na nôžke, ale môže aj deformovať pršteky alebo negatívne ovplyvniť spôsob chôdze.
Barefoot topánky sú vhodné pre všetky vekové kategórie s ohľadom na zdravotný stav. Obujete ich na každú príležitosť a do akéhokoľvek ročného obdobia. Chôdzou v klasickej obuvi zvyšujete napríklad riziko podpory vzniku hallux valgus (vybočený palec). Naopak, v barefoot topánkach vďaka širokému priestoru v oblasti prstov nedochádza k nadmernému tlaku na postihnuté miesto a prichádza úľava.
Skôr než sa pustíte do nakupovania, zhodnoťte svoj celkový zdravotný stav. Barefoot topánky nie sú vhodné úplne pre každého. Ak trpíte vrodenou anatomickou chybou chodidiel alebo máte nejaký ortopedický defekt, najprv sa obráťte na svojho fyzioterapeuta, prípadne ortopéda. Pri chôdzi by ste si totiž mohli zbytočne spôsobiť zranenie. Bosé topánky sa neodporúčajú pri vybraných ortopedických a neurologických diagnózach. Ak máte cukrovku, nákup barefoot topánok konzultujte so svojím lekárom.
Ak máte vybočený palec (hallux valgus), v barefoot topánkach pocítite úľavu a pohodlie. Široký priestor pre prsty zníži alebo úplne eliminuje tlak na palcový kĺb.
Skvelým doplnkom k barefoot topánkam sú korektory prstov, ktoré pôsobia na vyrovnanie postavenia prstov a obnovenie celkového tvaru chodidla. Vďaka pretiahnutiu malých svalov prstov na nohách pomáhajú separátory prstov zlepšiť rovnováhu, stabilitu, chôdzu a držanie tela.
Pätová ostroha je výrastok v dolnej časti päty, ktorý vzniká následkom preťažovania mäkkých tkanív upínajúcich sa na pätovú kosť. Príčin môže byť hneď niekoľko – dlhodobé preťažovanie nohy (beh po tvrdom teréne, dlhé státie), nosenie nevhodnej obuvi (úzka špička, podpätky), rôzne deformity chodidla (napr. funkčne plochá noha), ale aj nesprávne držanie tela.
Barefoot topánky určite nie sú vhodné pri akútnych bolestiach sprevádzajúcich pätovú ostrohu. Slúžia, naopak, ako jej prevencia, preto je vhodné obuť si ich až vo chvíli, keď máte ostrohu vyliečenú. Práve bosá chôdza má totiž výhodu v tom, že chodidlo a celú nohu zaťažuje rovnomerne, takže nehrozí jednostranné preťažovanie.
Nemajú hrubú podrážku, podpätok ani výstelku slúžiacu ako opora klenby. Podrážka barefoot obuvi je naopak tenká, nemá vyvýšenú pätu a klenbe chodidla neposkytuje žiadnu podporu.
Vo všeobecnosti možno povedať, že barefoot topánky sú tu pre pohodlie a s ním súvisiace zdravie. Priestor pre prsty, ľahkosť, flexibilita, tenšia podrážka a nulový drop nútia správne svaly nielen našich nôh viac pracovať a tým chránia kĺby a ďalšie tkanivá. Nosením barefoot topánok si môžete viacero svojich ťažkostí zlepšiť alebo eliminovať.
Ak máte bolesti alebo iné ťažkosti, mali by ste vyhľadať odborníka a naučiť sa o nohy správne starať a cvičiť s nimi. Ak vám odporučí individuálne stielky, nie je nič lepšie než vložiť ich do barefoot topánok. Začnite s nimi postupne, vnímajte svoje telo a prispôsobte chôdzu.
Barefoot topánky sa neodporúčajú ľuďom s extrémnou obezitou, vzácnymi ortopedickými chybami a niektorými neurologickými diagnózami.
Chodidlá môžu mať rôzny tvar. Tvar „dominantný palec“ označuje nohu, pri ktorej je palec dlhší než ostatné prsty. Noha „plutvička“, teda vejárovitý tvar, má širokú prstovú časť a úzku pätu. Pre každý typ je potrebné zvoliť správny tvar topánky, ktorá rešpektuje anatómiu nohy a neutláča prsty.
So správnym výberom vám pomôže personál v našich predajniach Premium Barefoot, ktorý pravidelne školia podológovia. Ak si objednáte obuv z e-shopu, pri jednotlivých modeloch uvádzame, na ktorý typ nohy sa topánka hodí. Ak vám aj tak nesadne, nie je nič jednoduchšie než ju poslať späť a zvoliť iný model.
S náležitou starostlivosťou vám barefoot topánky vydržia celé roky. Stačí len vedieť, ako na to. Na jednotlivé druhy materiálov sú určené konkrétne druhy prípravkov na čistenie, následnú starostlivosť aj impregnáciu.
Radi. Napíšte na orders@premiumbarefoot.sk alebo na náš Facebook či Instagram.
Ako si mám vybrať správnu veľkosť?
Prvým krokom je zmerať dĺžku chodidla a pripočítať nadmerok.
Pri každom modeli topánok v e-shope nájdete veľkostnú tabuľku, ktorá vám pomôže určiť správnu veľkosť. Je veľmi pravdepodobné, že vďaka nadmerku bude väčšia než tá, ktorú ste doteraz kupovali pri klasickej obuvi.
Pri výbere topánok pre deti zohľadnite aj šírku a tvar chodidla, mohutnosť päty a členka aj výšku priehlavku.
Správne určená veľkosť topánok zaistí nohám maximálne pohodlie a vy si užijete každý krok. Eliminuje opuchy, pľuzgiere, ale aj možné deformity prstov a predíde zmenám v spôsobe chôdze.
Pri kúpe barefoot topánok neplatí, že dĺžka chodidla sa rovná dĺžke stielky. Pri barefoot topánkach riešime ešte nadmerok, teda priestor v prednej časti obuvi, ktorý je nevyhnutný na to, aby noha pri chôdzi správne pracovala. Všeobecne sa odporúča nadmerok 5–10 mm u dospelých a 9–12 mm u detí.
Nadmerok sa môže mierne líšiť podľa typu topánky, ale aj podľa vašich preferencií. Viac informácií nájdete v článku Ako si správne zmerať nohu a prečo barefoot topánky potrebujú nadmerok.
Stačí vám papier, ceruzka a pravítko. Ceruzkou označte na papieri pätu a najdlhší prst (teda najvzdialenejší bod chodidla od päty). Zmerajte vzdialenosť medzi týmito dvoma bodmi. Postup zopakujte aj na druhej nohe – rozdiel medzi chodidlami býva niekedy až 5 mm. Rozhodujúca je dĺžka väčšieho chodidla.
Na výber vhodnej veľkosti topánok je potrebné k dĺžke chodidla pripočítať nadmerok (voľný priestor pred prstami).
Tip Premium Barefoot: Chodidlá najpresnejšie zmeria meradlo PLUS12, ktoré meria dĺžku chodidla aj s nadmerkom 12 mm.
Využiť všetky benefity barefoot topánok môžete iba v dokonale padnúcom modeli. Preto je dôležité určiť nielen správnu dĺžku chodidla, ale aj šírku. Pri modeloch so šnúrkami zabezpečí pohodlie prípadné dotiahnutie alebo povolenie, napríklad pri balerínach však potrebujete zvoliť topánku, ktorá perfektne sadne.
Ak si pri pohľade na svoje chodidlo nie ste istí, aký typ máte, stačí využiť jednoduchý vzorec. Dĺžku chodidla vydeľte šírkou a výsledné číslo porovnajte s tabuľkou.
Príklad: dĺžka chodidla 24,5 cm / šírka chodidla 9,5 cm = 2,58 (ŠIRŠIE)
| Pomer dĺžky a šírky chodidla | ||||
| Dĺžka chodidla | VEĽMI ŠIROKÉ | ŠIRŠIE | STREDNÉ | ÚZKE |
| < 13 cm | < 2,15 | 2,15–2,3 | > 2,3 | |
| 13–16 cm | < 2 | 2–2,25 | 2,25–2,5 | > 2,5 |
| 16–20 cm | < 2,2 | 2,2–2,4 | 2,4–2,65 | > 2,65 |
| > 20 cm | < 2,4 | 2,4–2,6 | > 2,6 | |
Máme tri kamenné predajne v Prahe. Otváracie hodiny nájdete na webových stránkach.
Premium Barefoot Českomoravská, Českomoravská 2517/13a, 190 00 Praha 9
Premium Barefoot Dejvice, V. P. Čkalova 6, 160 00 Praha 6
Premium Barefoot Anděl, Na Bělidle 28, 150 00 Praha 5
Odporúčame začať pri značkách, ktoré ponúkajú síce tenkú a flexibilnú, ale zároveň mäkkú podrážku. S Groundies či Crave určite neurobíte krok vedľa.
Pri detských topánkach je dôležité vyberať konkrétny model podľa rozmerov a tvaru nôžky. Všeobecne môžeme odporučiť značku Affenzahn pre užšie nôžky, Froddo pre stredne široké a Beda pre široké nohy.
V ponuke barefoot topánok nájdete aj také, ktoré sú priamo určené na šport. Najviac sa na ne zameriava značka Xero Shoes, skvelé športové modely však vyrába aj Merrell, leguano alebo Saltic.
Áno. Barefoot topánky do zimy a sychravého počasia ponúka niekoľko značiek a každý rok pribúdajú nové modely. V Premium Barefoot nájdete zateplené topánky pre deti, dámske aj pánske.
Medzi našich favoritov – a zároveň najpredávanejšie zimné modely – patria leguano husky, Angles Nemesis Winter a Angles Orpheus Winter, leguano kosmo alebo Saltic Vintero.
Deti si zimu užijú v zateplených topánočkách Baby Bare, v zimných modeloch Froddo alebo CRAVE.
Áno. Ak ste sa rozhodli vyskúšať barefoot, ste na správnej ceste k uvedomeniu si svojich (dobrých aj zlých) pohybových vzorcov a k prebudeniu svalov, ktoré doteraz spali, a to nielen na nohách a chodidlách, ale v celom tele. Zistíte, koľko svalov vám doteraz pri chôdzi v klasickej obuvi chátralo. Chôdza naboso ich totiž preberie a prinúti opäť sa vzchopiť a pracovať.
Z prvých kilometrov vás môžu nohy trochu bolieť, to je v poriadku. Preto udržujte svoje chodidlá v kondícii jednoduchými cvikmi.
Nestačí zmeniť typ obuvi, je potrebné zmeniť aj svoje pohybové vzorce a aspoň zo začiatku si dávať na svojich pohyboch záležať, chodiť vedome.
Barefoot vás prirodzene navedie k správnej chôdzi. Stačí počúvať vlastné telo. Základom je vzpriamený postoj, skrátenie kroku a vedomý došľap vedený cez zadnú hranu päty a odraz cez všetky prsty. Jednotlivým fázam sa podrobne venujeme v článku Ako správne chodiť v barefoot topánkach.
Sústreďte sa na vzpriamené držanie tela, ku ktorému vás prirodzene navedie nulový podpätok. Zabudnite na dupanie, ktoré v klasickej topánke tlmí práve podpätok, takže otrasy spôsobené dupaním tam nevnímate.
Pri kroku je potrebné našľapovať vedome na zadnú hranu päty, postupne preniesť váhu cez stred chodidla smerom dopredu až k prstom, ktoré zatlačíte do zeme a odrazíte sa od nich do ďalšieho ladného kroku. Špičky smerujú rovno v smere chôdze. Odraz je vedený cez prsty.
Určite áno. Beh v barefoot topánkach je však iný než v klasickej obuvi – je prirodzený. Cítite, po akom povrchu bežíte. O čo viac vás topánky prepoja s terénom, o to viac sa sústredíte na vnímanie svojho tela. Barefoot vám dovolí naplno využiť silu celého chodidla až ku končekom prstov a naučí vás behať a dopadať prirodzene, teda na špičku alebo celé chodidlo.
10 tipov, ako začať behať v bosých topánkach, nájdete v článku Ako behať v barefoot topánkach.
Vyberať môžete z mnohých modelov aj farieb, ktoré sme pre vás otestovali. Milovníci terénu nájdu aj trailovú verziu barefoot športových topánok.
Barefoot topánky sú vhodné do mesta aj do terénu, na každú príležitosť aj ročné obdobie. Ak sa obávate tvrdých mestských povrchov, zvoľte topánky so zmäkčenou podrážkou alebo vyberateľnou stielkou, ktorá došľap zjemní. Hlavné však je spomaliť, skrátiť krok a správne našľapovať.
Milovníci klasických strihov ocenia značku Angles, dámy si môžu obuť elegantné baleríny aj ako obuv do kancelárie. Pre športové typy máme sneakers značky Crave. Vyberie si každý.
Ak prechádzate z klasickej obuvi na barefooty, je možné, že vás bolia chodidlá alebo dokonca aj lýtka. Je to spôsobené tým, že chodidlo sa stáva aktívnym, vníma terén a zapája svaly, ktoré sú v klasickej topánke pre nedostatok priestoru a tuhú podrážku pasívne. Je to rovnaké, ako keď začnete cvičiť. Svaly silnejú a spočiatku môžu pobolievať.
Svoje chodidlá môžete udržiavať v kondícii pomocou jednoduchých cvikov alebo s využitím senzomotorických pomôcok.
Môžete, len si dajte pozor, aby vám príliš nesťahovali prsty, prišli by ste tým o jeden z benefitov barefoot topánok. Prípadne môžete nosiť naše barefoot ponožky s väčším priestorom pre prsty.
Pre najmenších chodcov je najprirodzenejšie chodiť bez topánok. Keď už sú topánky potrebné, potom ideálne také, ktoré sú ľahké, ohybné a dobre padnúce, teda barefootové. Alfa a omega je správne zvolená veľkosť a model zodpovedajúci tvaru chodidla.
Nesprávne zvolená obuv totiž vedie nielen k opuchom či pľuzgierom, ale môže tiež deformovať pršteky alebo negatívne ovplyvniť spôsob chôdze.
Barefoot topánky napodobňujú chôdzu naboso, ktorá je pre deti od prvých krôčikov úplne prirodzená. Poskytujú dostatok priestoru pre prsty, sú veľmi ohybné a ľahké. Nemajú ani vyvýšenú pätu, takže neposúvajú os tela dopredu a telo zostáva vzpriamené. Benefitom je aj to, že neposkytujú žiadnu umelú oporu pozdĺžnej klenbe, čo vedie k posilňovaniu svalov, ktoré sa nachádzajú v chodidle a klenbu prirodzene držia v správnom tvare.
Ideálne také, aby dieťa ani nevedelo, že má na nohe nejaké topánky. Kvalitné barefoot topánky sú ľahučké a flexibilné všetkými smermi, čo umožňuje chodidlu prirodzene sa hýbať, akoby bolo úplne naboso. Kopírujú anatomický tvar chodidla a poskytujú tak prštekom dostatok miesta. Topánke chýba podpätok, ktorý deformuje vzpriamené postavenie tela. Tenká podrážka umožňuje deťom vnímať terén, po ktorom sa pohybujú.
Ak sa neviete dočkať a predsa len chcete dieťaťu zaobstarať jeho prvé topánočky (najmä v zime), zvoľte takzvané capačky. Ich prednosťou je nielen mäkká podrážka, ale aj to, že nijako nespevňujú členky, takže sa v nich noha môže voľne pohybovať.
Prvé skutočné topánky kupujte až vo chvíli, keď dieťa chodí samo v priestore bez opory, dokáže sa rozbehnúť, nemá ruky hore (nevyvažuje) a takto sa pohybuje aspoň dva mesiace. Po tejto dobe zvoľte topánky typu prewalker, napr. Froddo prewalker, Bobux Xplorer, Marvel alebo Freycco podľa tvaru a rozmeru nôžky. Vaše dieťa v tomto veku ešte nemá toľko sily na ohyb topánky, preto vyberáme modely, ktoré sú extrémne mäkké a flexibilné.
Viac sa dočítate v našom článku Od prvých detských krokov k zdravým a silným chodidlám: sprievodca výberom prvých topánočiek.
Dieťaťu je potrebné zmerať obe nohy, pretože nemusia byť rovnako veľké. Môžeme ich zmerať meradlom Plus12 alebo pomocou škatule. Dĺžku chodidla meriame od najdlhšieho prsta ku kraju stredu päty. Šírku potom v najširšom mieste (za prstami) ako kolmicu k osi chodidla.
Na správnu voľbu veľkosti je potrebné poznať čo najpresnejšiu dĺžku a šírku nôžky, ideálne aj výšku priehlavku, pamätajte tiež na nadmerok. U začínajúcich chodcov volíme nadmerok 8–10 mm, u skúsenejších chodcov do 12 mm. Vždy záleží na zdatnosti dieťaťa a celkovom prejave tela pri chôdzi.
Na šírku vyberáme topánku, ktorá je o 2–3 mm širšia, pri zimných topánkach ešte nejaký milimeter pridáme.
Detská nôžka rastie pomerne rýchlo, preto ju pravidelne premeriavajte, aby ju topánočky nezačali tlačiť.
Čím je dieťa mladšie, tým rýchlejšie mu noha rastie. Pri chôdzi potrebuje noha priestor pred prstami približne 4 mm. Ak je teda nadmerok do dĺžky 4 mm a menej, kupujeme nové topánky.
Najmenším deťom premeriame nohy každý mesiac, škôlkarom raz za dva mesiace a školákom vždy raz za štvrťrok. Zdá sa to často, lenže deformity prstov z malých alebo nevhodne vybraných topánok sú častým javom už u predškolských detí; predíďte tomu.
Všetky typy topánok, ktoré bude vaše dieťa potrebovať počas celého roka, nájdete v barefoot variantoch v e-shope Premium Barefoot. Stačí v hlavnom menu vybrať záložku Detské, následne vyfiltrovať veľkosť, prípadne značku alebo farbu, a na pár klikov ste pri najvhodnejšom modeli topánky.
Vernostný program
Blog
Vrátenie tovaru
€ - SK
Čeština
English
