Ambasádorka mesiaca októbra Hedvika Jakešová

Ambasádorka mesiaca októbra Hedvika Jakešová Ambasádorka mesiaca októbra Hedvika Jakešová

naBOSo.cz - Ambasador mesiaca

Kŕčové žily sa týkajú až 60 % Čechov, a napriek tomu ich berieme ako kozmetickú chybu. Wellness špecialistka a nutričná terapeutka Hedvika Jakešová vysvetľuje, prečo vznikajú, ako im predchádzať a čo s nimi robí obuv.

Kŕčové žily sa týkajú až 60 % Čechov, a napriek tomu ich berieme ako kozmetickú chybu. Wellness špecialistka a nutričná terapeutka Hedvika Jakešová vysvetľuje, prečo vznikajú, ako im predchádzať a čo s nimi robí obuv.

Hedvika Jakešová – wellness špecialistka a nutričná terapeutka
 
★ Ambasádorka mesiaca · Wellness špecialistka
Hedvika Jakešová:
Kŕčové žily
nie sú len estetika
Prečo kŕčové žily vznikajú, ako im predchádzať a kedy prichádza na rad operácia. A čo s nohami robí celodenné sedenie, státie, kompresné pančuchy alebo podpätky.
TO MA ZAUJÍMA →
 

Kŕčové žily sa týkajú až 60 % Čechov. Napriek tomu o nich hovoríme najmä v súvislosti s tým, ako nohy vyzerajú.

Hedvika Jakešová si tým sama prešla počas druhého tehotenstva a rok intenzívne spolupracovala so žilovou poradňou. V novej epizóde naBOSo mluVÍ vysvetľuje, čo sa v tele pri vzniku kŕčových žíl deje a čo pre svoje žily môžeš urobiť už dnes. Pusť si ju skôr, než ťa nohy začnú bolieť.

VYPOČUŤ PODCAST →
Čo sa dozvieš
Témy, ktoré naozaj zaujímajú
01
Ako vznikajú kŕčové žily
Čo sa v tele deje, keď žily prestávajú zvládať svoju prácu, a prečo to nie je len kozmetický problém.
02
Povrchové a hlboké žily
Aký je medzi nimi rozdiel, ako sa kŕčové žily diagnostikujú a na čo si dať pozor.
03
Prevencia pri sedavej aj stojacej práci
V akom veku sa žily začínajú ozývať a čo robiť, keď celý deň sedíš pri počítači alebo stojíš na nohách.
04
Ženy a tehotenstvo
Prečo sú postihnuté najmä ženy a ako sa kŕčovým žilám brániť v tehotenstve.
05
Podpätky, tesné topánky a barefoot
Ako obuv ovplyvňuje žilový obeh a prečo na tom, čo máš na nohách, záleží viac, než sa zdá.
06
Operácia, návyky a kompresné pančuchy
Klasická vs. laserová operácia, tri hlavné návyky, strava, pitný režim a kompresné pančuchy na cesty.
Novinka · exkluzívne v naBOSo
Presná veľkosť chodidla z fotky mobilom

Nie si si istý/istá veľkosťou? Spustili sme úplne novú aplikáciu, ktorá z jednej fotky vypočíta presnú dĺžku aj šírku chodidla.

✓Stačí telefón a obyčajný list papiera A4
✓Zmeria dĺžku aj šírku chodidla
✓Menej zbytočného vracania, menej čakania na výmenu
✓Šanca, že topánky sadnú hneď na prvýkrát, letí prudko nahor
ZMERIAŤ CHODIDLO →

Aplikáciu vyvíjame spolu s vami – každá tvoja spätná väzba nám pomáha robiť ju ešte presnejšou.

Hedvika odporúča
Tieto topánky vybrala Hedvika do chladných dní
Ako žilový obeh ovplyvňujú podpätky, tesná obuv alebo barefoot, rozoberá Hedvika v podcaste. Toto sú jej favoriti na jeseň a zimu →
Barefoot Chelsea ANGLES ORION Burgundy Varnish
Chelsea
ANGLES ORION Burgundy Varnish
Chelsea z lakovanej kože s jemným leskom pristane džínsom do kancelárie aj šatám na večernú akciu. Vďaka pružným bokom ich obuješ jedným pohybom a nohám doprajú pohodlie od rána do večera.
Zobraziť topánky →
Barefoot zimné topánky BE LENKA ArcticEdge horčicové
Zimné
BE LENKA ArcticEdge horčicové
Zimné členkové topánky na dlhé prechádzky aj v mrazivých dňoch. Ohybná podrážka a nulový drop zabezpečia, že sa v nich noha hýbe prirodzene aj v zime.
Zobraziť topánky →
💡 Tip od nás

Najlepšia topánka je tá, ktorá ti naozaj sedí a nikde netlačí. Na každej našej predajni ti vyškolený personál zmeria chodidlo a pomôže vybrať model priamo pre tvoje nohy. A ak chceš úplnú presnosť, zájdi do predajne Českomoravská – tam meriame aj 3D skenerom.

"Žilovému zdraviu sa oplatí venovať pozornosť skôr, než nohy začnú bolieť."
— Podcast naBOSo mluVÍ s Hedvikou Jakešovou
Prečo naBOSo
Vernostný program
Až 8 % späť z každého nákupu

Ako člen klubu naBOSo nakupuješ výhodnejšie – body sa zbierajú automaticky.

VIAC O VERNOSTNOM PROGRAME →
Radšej si topánky vyskúšaš naživo?

Zastav sa v jednej z našich predajní.
Poradíme ti a nájdeme ideálny pár.

Praha 6 – Dejvice
V. P. Čkalova 6
Praha 9 – Vysočany
Českomoravská 2517/13a
Praha 5 – Anděl
Na Bělidle 28
VŠETKY PREDAJNE →
Zisti viac o Hedvike

Vypočuj si celý rozhovor s Hedvikou Jakešovou a zisti, čo pre zdravé žily môžeš urobiť každý deň.

TO MA ZAUJÍMA →