Chvíle bez topánok sú pre chodidlá to najlepšie, čo im v lete môžeme dopriať – tráva, piesok alebo lesné cestičky im urobia len dobre. Celý deň naboso však nestačí.
Kateřina vie, ako sa o chodidlá starať, aby vydržali celé leto vo forme – bez otlakov, prasklín aj zarastajúcich nechtov.
★ Ambasádorka mesiaca · Podologička
Kateřina Malá:
Zdravé chodidlá
do sandálov
Podologička Kateřina Malá vysvetľuje, čo všetko leto s chodidlami robí, ako predísť otlakom, popraskaným pätám aj zarastajúcim nechtom – a v akých topánkach vaše nohy prežijú leto bez ujmy.
TO MA ZAUJÍMA →
Chvíle bez topánok sú pre chodidlá to najlepšie, čo im v lete môžeme dopriať – tráva, piesok alebo lesné cestičky im urobia len dobre. Celý deň naboso však nestačí.
Kateřina vie, ako sa o chodidlá starať, aby vydržali celé leto vo forme – bez otlakov, prasklín aj zarastajúcich nechtov.
ČÍTAŤ ČLÁNOK →
Čo sa dozvieš
Témy, ktoré naozaj zaujímajú
01
Čo leto robí s chodidlami
Horúčava, pot, sandále bez ponožiek – ako to ovplyvňuje kožu, nechty aj celé chodidlo.
02
Ako predísť otlakom a popraskaným pätám
Praktické tipy od podologičky, ktoré zvládneš doma – a ušetríš si nepríjemné návštevy ambulancie.
03
Zarastajúce nechty – mýty a pravda
Prečo zarastajú, ako im predchádzať a kedy je čas navštíviť odborníka.
04
Chôdza naboso – kedy áno, kedy nie
Tráva a piesok prospievajú. Horúci asfalt a bazénové chodníčky sú iná kapitola.
05
Aké topánky vybrať na leto
Podologička radí, aké vlastnosti letnej obuvi chodidlá naozaj chránia – a čo im naopak škodí.
06
Domáca starostlivosť o chodidlá krok za krokom
Rutina, ktorá zaberie len pár minút – a tvoje nohy budú pripravené na sandálovú sezónu.
Topánky, ktoré odporúča Kateřina
Modely na každú situáciu
Sandále, tenisky aj topánky do vody →
Sandále
GROUNDIES® Kos Černé
Elegantné barefoot sandále s anatomickým tvarovaním – do mesta aj na výlet.
Zobraziť topánky →
Sandále
GROUNDIES® Verona Tmavě Hnědé Vegan
Vegánska verzia so širšou špičkou. Chodidlo dýcha, prsty majú priestor.
Zobraziť topánky →
Tenisky
LEGUANO Amalfi Bílé
Ultraľahké barefoot tenisky. Noha sa v nich cíti takmer ako naboso.
Zobraziť topánky →
Tenisky
RAYVE RIO Bílo-Černé
Štýlové barefoot tenisky na celé leto. Priedušné, ľahké, s dostatkom miesta pre prsty.
Zobraziť topánky →
💡 Tip od nás
Najlepšia topánka je tá, ktorá ti naozaj sadne. V každej našej predajni ti vyškolený personál zmeria chodidlo a pomôže vybrať model priamo pre tvoje nohy. A ak chceš úplnú presnosť, zastav sa v predajni Českomoravská – tam meriame aj 3D skenerom.
„Chvíle naboso sú pre chodidlá dar. Po zvyšok leta im doprajte topánky, ktoré to rešpektujú.“
— Kateřina Malá, podologička
Vernostný program
Až 8 % späť z každého nákupu
Ako člen klubu naBOSo nakupuješ výhodnejšie – body sa zbierajú automaticky.
VIAC O VERNOSTNOM PROGRAME →
Radšej si topánky vyskúšaš naživo?
Zastav sa v jednej z našich predajní.
Poradíme ti a nájdeme ideálny pár.
VŠETKY PREDAJNE →
Zisti viac o Kateřine
Prečítaj si tipy podologičky Kateřiny Malej a priprav svoje chodidlá na sandálovú sezónu.
TO MA ZAUJÍMA →