naBOSo.cz - Ambasador mesiaca

naBOSo.cz - Ambasádorka mesiaca máj - Klára Vomáčková

Redakcia Premium Barefoot 2 min čítania
naBOSo.cz - Ambasádorka mesiaca máj - Klára Vomáčková

Fyzioterapeutka Klára Vomáčková otvorene a s rešpektom hovorí o ženskom tele, pohybe aj témach, o ktorých sa často mlčí. Ukazuje, ako spolu súvisia chodidlá, panvové dno, držanie tela aj správne zvolená obuv.

Klára Vomáčková – fyzioterapeutka
 
★ Ambasádorka mesiaca · Fyzioterapeutka
Klára Vomáčková:
Ženské telo
v pohybe
Možno si si to nikdy nedala do súvislosti. Bolesť chrbta. Únava panvového dna. Pocit, že telo jednoducho „už nie je ako kedysi“. Fyzioterapeutka Klára Vomáčková tieto príbehy pozná naspamäť. A vysvetľuje to jednoducho: telo je systém, v ktorom všetko ovplyvňuje všetko. Od chodidla až po panvu.
TO MA ZAUJÍMA →
 

Témy, o ktorých sa hovorí príliš málo. Panvové dno, diastáza, bolestivá menštruácia, prechod, endometrióza. Bez okolkov, s ľahkosťou a obrovským rešpektom k ženskému telu.

Po rokoch práce s ľudským telom si Klára vyberá obuv podľa jedného pravidla: musí pomáhať, nie škodiť.

VYPOČUŤ PODCAST →
Čo v rozhovore preberáme
Témy, ktoré naozaj zaujímajú
01
Panvové dno a jeho vplyv na celé telo
Ako panvové dno ovplyvňuje chrbát, dýchanie aj každodenný pohyb – a čo s tým robiť.
02
Diastáza – čo to je a ako ju riešiť
Rozostup brušných svalov po pôrode: mýty, pravda a čo naozaj pomáha.
03
Bolestivá menštruácia a endometrióza
Prečo môže fyzioterapia pomôcť tam, kde lieky nestačia.
04
Prechod a zmeny v tele
Čo sa deje v tele počas menopauzy a ako sa na zmeny pripraviť pohybom.
05
Od chodidla až po panvu
Prečo výber správnej obuvi ovplyvňuje celý pohybový aparát – aj panvové dno.
06
Chôdza naboso a zdravie nôh
Ako barefoot obuv podporuje prirodzený pohyb a prečo ju Klára odporúča svojim klientkam.
„Telo je systém, v ktorom všetko ovplyvňuje všetko. Od chodidla až po panvu.“
— Klára Vomáčková, fyzioterapeutka
💡 Tip od nás

Najlepšia topánka je tá, ktorá ti naozaj sadne. V každej našej predajni ti vyškolený personál zmeria chodidlo a pomôže vybrať model priamo pre tvoje nohy.

Prečo naBOSo
Vernostný program
Až 8 % späť z každého nákupu

Ako člen klubu naBOSo nakupuješ výhodnejšie – body sa zbierajú automaticky.

VIAC O VERNOSTNOM PROGRAME →
Radšej si topánky vyskúšaš naživo?

Zastav sa v jednej z našich predajní.
Poradíme ti a nájdeme ideálny pár.

Praha 6 – Dejvice
V. P. Čkalova 6
Praha 5 – Anděl
Na Bělidle 28
VŠETKY PREDAJNE →
Zisti viac o Kláre

Vypočuj si podcast s Klárou Vomáčkovou a zisti, ako funguje ženské telo v pohybe.

TO MA ZAUJÍMA →

Ďalšie články z rubriky naBOSo.cz - Ambasador mesiaca