COREYOGA Cvičebné karty Detská noha

100 efektívnych cvikov na ploché nohy, vbočené palce, valgózne kotníky, preklopenú panvu a ďalšie časté problémy predškolských a školských detí. Unikátne cvičebné karty pre každé dieťa! 30 edukačných a cvičebných kariet pre silné, stabilné, pružné a vnímavé nohy + navyše dúhové nálepky. Zábavnou formou odhalíte všetky tajomstvá zdravých nôh!

Karty sú určené pre deti od 3 rokov (vnímavejšie deti od 2 rokov) a cviky sú vhodné aj pre dospelých. Pri domácej praxi budeš potrebovať nasledujúce cvičebné pomôcky: odporovú gumu o dĺžke 120–150 cm, 2 rehab bloky (penové/korkové), „picháček" – masážnu loptičku o priemere 7–10 cm, elastickú nafukovaciu loptu – overball o priemere 20–30 cm a ďalej predmety z domácnosti (ponožku, desaťkorunu, lyžicu...).