FYZIOKNIŽNICA

„Okamžitá inšpirácia pre funkčné cvičenie v telefóne"

Databáza funkčných cvikov

Si nadšenec zdravého pohybu, tréner, alebo fyzioterapeut? Tento produkt je vytvorený práve pre teba.

Fyzioknižnica predstavuje obrovskú databázu funkčných cvikov schválených fyzioterapeutmi, prehľadne zaradených do kategórií v aplikácii vo tvojom telefóne.

Aplikácia je určená pre širokú i odbornú verejnosť. Či už si zapálený amatérsky, vrcholový športovec, alebo len miluješ pohyb. Knižnica môže byť veľmi nápomocná aj pre fyzioterapeutov, trénerov, cvičiteľov a pohybových terapeutov.

Viac informácií o fyzioknižnici s ukážkami aplikácie a jednotlivých cvikov nájdeš vo videu.

PREČO fyzioknižnica vznikla?

Keď sme sa pred štyrmi rokmi spolu s mojím manželom a spoluzakladateľom Kinisi, Martinom Vojtovičom rozhodli, že budeme natáčať videá pre našich klientov, ani vo sne by nás nenapadlo, aký obrovský bude o túto službu, spolu s Domácim fyzioplán záujem. V priebehu týchto rokov sme natočili veľké množstvo videí s funkčnými cvikmi, ktoré denne vo svojej praxi používame. Teraz sme sa rozhodli sprístupniť celú našu databázu cvičení vám všetkým.

ČO je FYZIOKNIŽNICA?

Fyzioknižnica predstavuje obrovský zásobník cvikov, prehľadne zaradených podľa jednotlivých kategórií. Väčšina cvikov je založená na vývinovej kineziológii s rešpektovaním princípov fyziologického pohybu a cvičenia. Ľahy-sedy alebo skracovačky by si tu hľadal márne. Cviky sú funkčné, vytvorené tak, aby napodobňovali pohyby, ktoré vykonávame aj bežne počas dňa, alebo pri športových aktivitách. Nájdeš tu aj cviky inšpirované jógou, cvičením podľa Ludmily Mojžíšovej, cvičenie s prvkami spirálnej dynamiky, senzomotoriky a veľké množstvo cvikov s pomôckami.

FYZIOKNIŽNICA

Cvičenie na podklade
vývinovej kineziológie

Ako fyzioknižnica funguje?

Fyzioknižnicu ti po zakúpení licencie na tebou zvolené časové obdobie (1, 3, 6, alebo 12 mesiacov) nahráme do aplikácie XPS.

Táto aplikácia je určená primárne pre mobilné zariadenia s operačnými systémami Android i iOS (telefón, tablet). Preto aplikáciu neodporúčame sťahovať do počítača.

FYZIOKNIŽNICA

Ukážka z aplikácie

Možnosť vytvárania vlastných individuálnych zostáv priamo v aplikácii

V aplikácii si z cvikov v jednotlivých kategóriách môžeš veľmi jednoducho vytvárať vlastné cvičebné zostavy podľa tvojich predstáv a požiadaviek. Tieto zostavy si potom nastavíš na konkrétny dátum a poradie cvikov si upravíš jednoduchým pretiahnutím daného cviku. Fyzioknižnica môže byť veľmi užitočnou pomôckou pre kondičných trénerov a fitness inštruktorov, ktorí si môžu dopredu pripraviť individuálne cvičebné zostavy pre svojich klientov.

*Prístup bude aktivovaný do 1 pracovného dňa od potvrdenia objednávky.