PODCAST: Bc. Edita Prošková: Pätová ostroha a bolesti v oblasti päty

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Pätová ostroha a bolesti v oblasti päty PODCAST: Bc. Edita Prošková: Pätová ostroha a bolesti v oblasti päty

Chôdza, pohyb a zdravie Podcast naBOSo

Vypočuj si podcast o pätovej ostrohe a bolestiach v oblasti päty vrátane tipov od podologičky Edity Proškovej na liečbu a prevenciu týchto problémov.

Tentoraz sme pre vás s už tradičnou hostkou, fyzioterapeutkou a podologičkou Bc. Editou Proškovou, pripravili tému pätovej ostrohy a bolestí v oblasti päty. Tušil si, že bolesť päty s týmto miestom vôbec nemusí súvisieť? Pomerne často ide len o signál, že je preťažená nejaká iná oblasť v tele.

Hneď v úvode si vysvetlíme, že nie je bolesť ako bolesť a prečo je pre jej správnu diagnostiku dôležité aj to, kde presne ju cítiš. Edita stručne zhrnie, aké typy bolesti sa môžu v oblasti päty objaviť, a potom sa už budeme podrobnejšie venovať pätovej ostrohe. Priblížime si, ako a prečo vôbec vzniká, ako vyzerá jej liečba aj to, či je pri jej výskyte vhodné nosiť barefoot topánky.

V dnešnej epizóde sa dozvieš:

  • Prečo je také dôležité správne definovať bolesť, ktorú cítiš (0:52)
  • Či bolesti naozaj vznikajú v mieste, kde ich pociťujeme (1:46)
  • Čo je pätová ostroha, prečo a ako vzniká (4:30)
  • Z akých dôvodov sa pätová ostroha môže objaviť znova (7:51)
  • Kedy je vhodné pri bolestiach v oblasti päty navštíviť lekára (8:51)
  • Ako prebieha vyšetrenie a následná liečba pätovej ostrohy (10:27)
  • Aký je postup, ak sa táto diagnóza vylúči (10:54)
  • Či je pri výskyte pätovej ostrohy vhodné nosiť barefoot topánky (13:14)

Odkazy k podcastu:

Stiahnuť podcast ako mp3 (12 MB)

Nalaď si ďalšie podcasty: