Podcast naBOSo Chôdza, pohyb a zdravie
Bolesť bedier nemusí vždy znamenať problém priamo v bedrovom kĺbe. Veronika Jarolímová vysvetľuje, ako spolu súvisia chodidlá, panva a bedrový kĺb a prečo sa bolesť neoplatí odkladať.
Bolesť bedier trápi ľudí v každom veku – športovcov, kancelárske typy aj seniorov. Príčina pritom často nie je tam, kde by sme ju čakali. Veronika Jarolímová sa pohybovému aparátu venuje už viac ako 15 rokov a vie, prečo sa bolesť bedier neoplatí ignorovať.
V ďalšej epizóde podcastu naBOSo mluVÍ je našou hostkou Veronika Jarolímová, chiropraktička a manuálna terapeutka. Prevádzkuje Kliniku terapie a chiropraxie v Prahe na Čiernom Moste, kde sa venuje diagnostike a náprave pohybového aparátu.
V rozhovore sa dozvieš, čo chiropraxia skutočne znamená, ako spolu súvisia chodidlá, panva a bedrový kĺb, ako spoznať začínajúcu artrózu a prečo na začiatku nemusí bolieť. Reč príde aj na dyspláziu bedier u bábätiek, na vplyv tehotenstva a menopauzy, na sedavé zamestnanie aj na to, ako bedrá ovplyvňuje výber obuvi a individuálne vložky.
Pridaj sa k nám a zisti, prečo sa bolesť bedier neoplatí odbiť tým, že „to jednoducho prejde“.
00:00 Úvod do podcastu a predstavenie hostky
05:17 Najčastejšie príčiny bolesti bedier a artróza bedrového kĺbu
09:20 Súvislosť bedier s postavením panvy a chodidiel
11:54 Dysplázia bedier u bábätiek a jej dôsledky v dospelosti
16:57 Sedavé zamestnanie a význam pravidelného pohybu počas dňa
20:25 Vplyv obuvi a individuálnych vložiek na stav bedier
31:05 Vstupné vyšetrenie a prečo neodkladať riešenie bolesti
41:00 Tri návyky pre zdravé bedrá do staroby a záver

Práve sa nachádzate na www.premiumbarefoot.sk