Uľav svojim chodidlám v tehotenstve. Vyber si vhodnú obuv, správne cviky a venuj pozornosť…
Barefoot topánky: pravda verzus mýty. Prečítaj si náš článok a zisti, aké sú skutočné (ne)výhody…
Zisti, prečo zvoliť barefoot topánky na telesnú, ako ich správne vybrať a ktoré značky najlepšie…
Ako si zlepšiť zdravie vo vyššom veku? Vyskúšaj benefity barefoot obuvi. Objav, ako môže prirodzený…
Prečítaj si, čo všetko leto chodidlám spôsobuje a ako sa o ne správne postarať – či už ide o…
Novoročné predsavzatia o chudnutí sa počas roka často rozplynú. Vedel(a) si, že chudnúť môžeš aj…
Detské nôžky si zaslúžia slobodu – a leto je na to ideálna príležitosť. Fyzioterapeutka Marie…
Majú barefoot topánky na viacdňový trek vôbec zmysel? Nikola to išla zistiť na vlastnej koži —…
Zle zvolené topánky dokážu pokaziť aj ten najlepší táborový program – v spolupráci s…
Ako vybrať ideálne odrážadlo pre tvoje dieťa a v akom veku je vhodné s ním začať, aby si podporil/…
Ako súvisí dych, držanie tela a opora chodidiel s funkciou temporomandibulárneho kĺbu?
Fyzioterapeutka Klára Vomáčková otvorene hovorí o ženskom zdraví – od panvového dna a cyklov cez…
Trápi ťa bolesť chrbta, hlavy či kolien, máš z klasickej obuvi zdeformované prsty a hľadáš cestu k…
Je chôdza v barefoot topánkach po betóne naozaj škodlivá? Odhalíme najčastejšie mýty, vysvetlíme…
Ako sa starať o ženské telo v každom veku – bez mýtov, bez tabu a s dôrazom na to, čo naozaj…
Trápia ťa pri behu bolesti kolien, holení alebo Achillovky? Zaujíma ťa, či barefoot topánky…
Spoznaj, ako môže bezpečný priestor a počúvanie pomôcť deťom zvládať tlak dnešnej doby a starať sa…
Zaujíma ťa, čo sa deje s telom, keď si obuješ barefoot topánky? Fyzioterapeut Michael Tichov z…
Nauč sa, ako motivovať deti k pohybu a zlepšiť vlastné zdravie vďaka tipom fyzioterapeuta Michaela…
Ako spoznať, kedy má stielka zmysel? Hodí sa aj do barefoot topánok? A prečo bez zapojenia pohybu…

Práve sa nachádzate na www.premiumbarefoot.sk