Podcast naBOSo

PODCAST: Mgr. Klára Vomáčková: Ženské telo v pohybe: Od menštruácie po pôrod
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Klára Vomáčková: Ženské telo v pohybe: Od menštruácie po pôrod

Fyzioterapeutka Klára Vomáčková otvorene hovorí o ženskom zdraví – od panvového dna a cyklov cez…

Prečítať článok
PODCAST: Eliška Lechnerová: Funkčné telo v každom veku alebo ženské zdravie bez tabu
PODCAST NABOSO

PODCAST: Eliška Lechnerová: Funkčné telo v každom veku alebo ženské zdravie bez tabu

Ako sa starať o ženské telo v každom veku – bez mýtov, bez tabu a s dôrazom na to, čo naozaj…

Prečítať článok
PODCAST: Safe Space Reset: Duševné zdravie detí a sila počúvania
PODCAST NABOSO

PODCAST: Safe Space Reset: Duševné zdravie detí a sila počúvania

Spoznaj, ako môže bezpečný priestor a počúvanie pomôcť deťom zvládať tlak dnešnej doby a starať sa…

Prečítať článok
PODCAST: Mgr. Michael Tichov: Fyzioterapia a zdravý životný štýl
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Michael Tichov: Fyzioterapia a zdravý životný štýl

Nauč sa, ako motivovať deti k pohybu a zlepšiť vlastné zdravie vďaka tipom fyzioterapeuta Michaela…

Prečítať článok
PODCAST: Bc. Edita Prošková: Vložky do topánok a kompenzačné pomôcky: Zbytočný trend alebo cesta k úľave?
PODCAST NABOSO

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Vložky do topánok a kompenzačné pomôcky: Zbytočný trend alebo cesta k úľave?

Ako spoznať, kedy má stielka zmysel? Hodí sa aj do barefoot topánok? A prečo bez zapojenia pohybu…

Prečítať článok
PODCAST: Bc. Edita Prošková: Fyzioterapeutka, podologička a barefoot nadšenkyňa
CHÔDZA, POHYB A ZDRAVIE

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Fyzioterapeutka, podologička a barefoot nadšenkyňa

Fyzioterapeutka Bc. Edita Prošková sa s nami rozprávala o tom, prečo sa zameriava práve na chodidlá…

Prečítať článok
PODCAST: Bc. Edita Prošková: Vbočený palec pod lupou: Čo spôsobuje hallux valgus a ako mu predchádzať?
PODCAST NABOSO

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Vbočený palec pod lupou: Čo spôsobuje hallux valgus a ako mu predchádzať?

Vypočuj si podcast s Bc. Editou Proškovou o prevencii a liečbe vbočeného palca, teda halluxu valgus…

Prečítať článok
PODCAST: Bc. Edita Prošková: Bolesť nôh: Čo nám hovorí a ako ju riešiť?
PODCAST NABOSO

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Bolesť nôh: Čo nám hovorí a ako ju riešiť?

V podcaste si povieme, prečo nás bolia nohy, ako súvisí bolesť s celým telom a ako nájsť skutočnú…

Prečítať článok
PODCAST: PaedDr. Vladana Botlíková, CSc.: Počúvaj svoje telo
PODCAST NABOSO

PODCAST: PaedDr. Vladana Botlíková, CSc.: Počúvaj svoje telo

Vlaďka Botlíková, lektorka zdravého pohybu s viac než 40-ročnou praxou, zdieľa svoje skúsenosti,…

Prečítať článok
PODCAST: Matěj Červ aka Táta na rodičovskej: Aké je to byť otcom na plný úväzok
PODCAST NABOSO

PODCAST: Matěj Červ aka Táta na rodičovskej: Aké je to byť otcom na plný úväzok

„Táta na rodičovskej“ zdieľa svoju skúsenosť so starostlivosťou o syna. Otvorene hovorí o výzvach,…

Prečítať článok
PODCAST: Barbora Čápová: Od pôrodnej sály k materstvu
PODCAST NABOSO

PODCAST: Barbora Čápová: Od pôrodnej sály k materstvu

Pôrodná asistentka Bára Čápová zdieľa svoj pohľad na pôrodníctvo, vlastnú skúsenosť s pôrodom a to,…

Prečítať článok
PODCAST: Jakub Pančík: Je parkour pre každého, alebo len pre odvážnych?
PODCAST NABOSO

PODCAST: Jakub Pančík: Je parkour pre každého, alebo len pre odvážnych?

Rozprávame sa s Jakubom Pančíkom – parkouristom a trénerom detí. Dozvieš sa, prečo je parkour viac…

Prečítať článok
PODCAST: Dana Škorpilová: Ako zostať fit po štyridsiatke a cítiť sa skvele
PODCAST NABOSO

PODCAST: Dana Škorpilová: Ako zostať fit po štyridsiatke a cítiť sa skvele

Osobná trénerka a výživová poradkyňa Dana Škorpilová zdieľa svoj inšpiratívny príbeh aj praktické…

Prečítať článok
PODCAST: Bc. Edita Prošková a Bc. Hana Tonarová: Odrážadlá a odrážadlá pre najmenších
DETI NABOSO

PODCAST: Bc. Edita Prošková a Bc. Hana Tonarová: Odrážadlá a odrážadlá pre najmenších

Ako vybrať vhodné odrážadlo? Od kedy je pre deti vhodné? Rozhovor so špecialistkami na detské…

Prečítať článok
PODCAST: Kateřina Trávníček: Ako sa nezblázniť v rodičovstve a nájsť rovnováhu
PODCAST NABOSO

PODCAST: Kateřina Trávníček: Ako sa nezblázniť v rodičovstve a nájsť rovnováhu

Ako sa vyhnúť vyhoreniu v rodičovstve, nájsť čas aj pre seba a zvládať výzvy s nadhľadom a humorom?

Prečítať článok
PODCAST: PhDr. Petr Exnar: Barefoot obuv ako cesta k zdravému pohybu
PODCAST NABOSO

PODCAST: PhDr. Petr Exnar: Barefoot obuv ako cesta k zdravému pohybu

Petr Exnar, zakladateľ značky leguano v Česku, zdieľa svoj príbeh a prínosy barefoot obuvi pre…

Prečítať článok
PODCAST: Mgr. Eva Hájková MBA: Funkčná medicína, výživa a výživové doplnky
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Eva Hájková MBA: Funkčná medicína, výživa a výživové doplnky

Eva Hájková približuje funkčnú medicínu, individualizovanú starostlivosť o zdravie a inšpiruje k…

Prečítať článok
PODCAST: Mgr. Jitka Ludvíčková: Škola papkania a zdravý vzťah k jedlu
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Jitka Ludvíčková: Škola papkania a zdravý vzťah k jedlu

Rozhovor s ergoterapeutkou Jitkou Ludvíčkovou o detských poruchách príjmu potravy, prevencii a…

Prečítať článok
PODCAST: Aneta Berana: Endometrióza a jej vplyv na život
PODCAST NABOSO

PODCAST: Aneta Berana: Endometrióza a jej vplyv na život

Aneta Berana, ambasádorka života s endometriózou, sa podelí o svoj osobný príbeh a o dôležitosť…

Prečítať článok
PODCAST: Jan Nevěčný z Movement Camp: Prirodzený pohyb a radosť z neho
PODCAST NABOSO

PODCAST: Jan Nevěčný z Movement Camp: Prirodzený pohyb a radosť z neho

Ako môžu prirodzený pohyb, zdravý životný štýl a projekt Movement Camp zlepšiť vašu fyzickú aj…

Prečítať článok