Chôdza, pohyb a zdravie

PODCAST: Mgr. Kristýna Šonská a Mgr. Olga Sidorenková: Pooperačné jazvy a starostlivosť o ne

Lucie Dlauhá 2 min čítania
PODCAST: Mgr. Kristýna Šonská a Mgr. Olga Sidorenková: Pooperačné jazvy a starostlivosť o ne

Čo je jazva, ako vzniká a ako sa o ňu starať? Ako spoznať, že je správne zahojená? O laparoskopii aj cisárskom reze sa porozprávame s odborníčkami z FyzioKoktejlu.

V ďalšej epizóde podcastu naBOSo mluVÍ, tentoraz venovanej téme jaziev, sme sa opäť stretli s fyzioterapeutkami Mgr. Kristýnou Šonskou a Mgr. Olgou Sidorenkovou. Okrem asi najznámejšej jazvy vôbec – po cisárskom reze – sme sa rozprávali napríklad aj o laparoskopii, ktorá, hoci to na prvý pohľad vôbec nevyzerá, predstavuje pomerne veľký zásah do tela.

Hneď v úvode sme sa pozreli na všeobecnú definíciu jaziev a postupne sme sa dostali až k tomu najdôležitejšiemu. Teda k tomu, ako sa o jazvy starať od ich samotného vzniku až po úplné zahojenie. Každá jazva je iná – líši sa nielen tým, ako vznikla, ale aj tým, ako sa správa počas hojenia, a preto si vyžaduje trochu iný prístup. Kristýna s Olgou ti preto dajú praktické tipy, ako sa o jazvu starať, aby sa dobre zahojila a bola v budúcnosti čo najmenej nápadná.

V dnešnej epizóde sa dozvieš:

  • Čo je jazva a ako vzniká (1:16)
  • Podľa čoho spoznať, že je dobre zahojená (2:00)
  • Aký je rozdiel medzi tzv. neaktívnou a aktívnou jazvou (2:50)
  • V čom je pre telo problematická jazva po cisárskom reze (9:26)
  • Ako sa o jazvu starať v akútnej fáze, teda v prvých cca 14 dňoch (13:54)
  • Na čo nezabúdať v období po vybratí stehov (16:11)
  • Prečo jazvu pravidelne natierať a čo na to použiť (17:10)
  • Ako sa líši hojenie u detí, dospelých a starších ľudí (18:00)
  • Na čo je dobrá pravidelná masáž jazvy (19:03)
  • Kedy je – a kedy naopak nie je – vhodné mať jazvu prelepenú (21:57)

Odkazy k podcastu:

Stiahnuť podcast ako mp3 (18 MB)

Nalaď si ďalšie podcasty:

Ďalšie články z rubriky Chôdza, pohyb a zdravie