PODCAST: PhDr. Petr Exnar: Barefoot obuv ako cesta k zdravému pohybu

PODCAST: PhDr. Petr Exnar: Barefoot obuv ako cesta k zdravému pohybu PODCAST: PhDr. Petr Exnar: Barefoot obuv ako cesta k zdravému pohybu

Podcast naBOSo Príbehy a značky Chôdza, pohyb a zdravie

Petr Exnar, zakladateľ značky leguano v Česku, zdieľa svoj príbeh a prínosy barefoot obuvi pre zdravý pohyb.

V dnešnej epizóde podcastu Naboso privítame inšpiratívneho hosťa – Petra Exnara, zakladateľa a tvár značky barefoot topánok leguano v Českej republike. Spoločne sa porozprávame o jeho ceste k propagácii prirodzeného obúvania, o tom, ako vďaka podpore svojej manželky, fyzioterapeutky, objavil svet barefoot obuvi, aj o jeho snahe priniesť túto myšlienku na český trh.

Petr nás prevedie začiatkami značky leguano, podelí sa o skúsenosti s barefoot behom a predstaví svoju novú knihu Fenomén barefoot. Dozvieme sa tiež, čím je leguano jedinečné, aké výzvy ho stretli pri rozvoji barefoot trhu a čo plánuje do budúcna. Či už si nadšenec pre zdravý pohyb, alebo ťa len zaujíma, ako môže barefoot zmeniť tvoj život, tento diel je pre teba ako stvorený.

V dnešnom diele sa okrem iného dozvieš:

  • 00:00:00 Úvod a predstavenie hosťa
  • 0:01:47 Príbeh spojenia Leguána a barefoot
  • 0:06:38 Čím je značka leguano unikátna
  • 0:08:54 Osobné skúsenosti s behom v barefoot topánkach
  • 0:11:46 Bežecké výzvy a úspechy
  • 0:20:08 Budúcnosť barefoot v ČR a kniha Fenomén barefoot
  • 0:23:40 Rady pre bežcov, ktorí sa zaujímajú o barefoot obuv
  • 0:26:51 Prečo prestať váhať a vyskúšať barefoot topánky

Odkazy k podcastu:

Stiahnuť podcast ako mp3 (20 MB).

Nalaď si ďalšie podcasty: